Drabinka koordynacyjna heksagonalna P2I
Cena: 151.24 zł
Drabinka koordynacyjna heksagonalna marki Pure2Improve to doskonały sprzęt treningowy, który umożliwia wiele różnorodnych ćwiczeń. Poniżej przedstawiam kilka przykładowych ćwiczeń, które można wykonywać na tej drabince:
- Wspinanie się po drabince: Stawiamy jedną stopę na jednym szczebelku, a drugą na kolejnym. Następnie przesuwamy stopki na kolejne szczebelki, aż dojedziemy do końca drabinki. Ćwiczenie to rozwija zwinność, siłę i koordynację ruchową.
- Przeskakiwanie przez szczebelki: Ustawiamy się przed drabinką i skaczemy przez kolejne szczebelki. Ćwiczenie to poprawia szybkość, zwinność oraz koordynację ruchową.
- Skoki boczne: Stawiamy się bokiem do drabinki i wykonujemy skoki boczne, przeskakując kolejne szczebelki. Ćwiczenie to rozwija siłę, zwinność oraz koordynację ruchową.
- Marsz w miejscu: Stawiamy jedną stopę na jednym szczebelku, a drugą na kolejnym. Następnie zmieniamy pozycję nóg, tak aby ta, która była na górze, znalazła się na dole. Ćwiczenie to rozwija zwinność, szybkość i koordynację ruchową.
- Przeskakiwanie drabinki na jednej nodze: Stawiamy się przed drabinką i skaczemy przez kolejne szczebelki, jednocześnie trzymając jedną nogę uniesioną. Następnie zmieniamy nogę i kontynuujemy ćwiczenie. Ćwiczenie to rozwija siłę, zwinność oraz koordynację ruchową.
Te ćwiczenia to tylko kilka przykładów z wielu, jakie można wykonywać na heksagonalnej drabince koordynacyjnej. Warto pamiętać, że regularny trening na drabince koordynacyjnej przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej, poprawiając zarówno wydolność fizyczną, jak i koordynację ruchową.
Wymiary opakowania: 51x56x8 cm
Mimo dołożenia wszelkich starań nie gwarantujemy, że publikowane dane techniczne oraz zdjęcia nie zawierają braków lub błędów. Ewentualne błędy nie mogą być podstawą do roszczeń.
Wszystkie oferowane przez nas towary pochodzą z renomowanych hurtowni sportowych i są produktami oryginalnymi wprowadzonymi na Polski rynek zgodnie z przepisami prawa.
https://sklep-sport.pl/drabinka-koordynacyjna-heksagonalna-p2i/
Cena: 151.24 zł
Drabinka koordynacyjna heksagonalna marki Pure2Improve to doskonały sprzęt treningowy, który umożliwia wiele różnorodnych ćwiczeń. Poniżej przedstawiam kilka przykładowych ćwiczeń, które można wykonywać na tej drabince:
- Wspinanie się po drabince: Stawiamy jedną stopę na jednym szczebelku, a drugą na kolejnym. Następnie przesuwamy stopki na kolejne szczebelki, aż dojedziemy do końca drabinki. Ćwiczenie to rozwija zwinność, siłę i koordynację ruchową.
- Przeskakiwanie przez szczebelki: Ustawiamy się przed drabinką i skaczemy przez kolejne szczebelki. Ćwiczenie to poprawia szybkość, zwinność oraz koordynację ruchową.
- Skoki boczne: Stawiamy się bokiem do drabinki i wykonujemy skoki boczne, przeskakując kolejne szczebelki. Ćwiczenie to rozwija siłę, zwinność oraz koordynację ruchową.
- Marsz w miejscu: Stawiamy jedną stopę na jednym szczebelku, a drugą na kolejnym. Następnie zmieniamy pozycję nóg, tak aby ta, która była na górze, znalazła się na dole. Ćwiczenie to rozwija zwinność, szybkość i koordynację ruchową.
- Przeskakiwanie drabinki na jednej nodze: Stawiamy się przed drabinką i skaczemy przez kolejne szczebelki, jednocześnie trzymając jedną nogę uniesioną. Następnie zmieniamy nogę i kontynuujemy ćwiczenie. Ćwiczenie to rozwija siłę, zwinność oraz koordynację ruchową.
Te ćwiczenia to tylko kilka przykładów z wielu, jakie można wykonywać na heksagonalnej drabince koordynacyjnej. Warto pamiętać, że regularny trening na drabince koordynacyjnej przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej, poprawiając zarówno wydolność fizyczną, jak i koordynację ruchową.
Wymiary opakowania: 51x56x8 cm
Mimo dołożenia wszelkich starań nie gwarantujemy, że publikowane dane techniczne oraz zdjęcia nie zawierają braków lub błędów. Ewentualne błędy nie mogą być podstawą do roszczeń.
Wszystkie oferowane przez nas towary pochodzą z renomowanych hurtowni sportowych i są produktami oryginalnymi wprowadzonymi na Polski rynek zgodnie z przepisami prawa.
https://sklep-sport.pl/drabinka-koordynacyjna-heksagonalna-p2i/
Komentarze
Prześlij komentarz